今日は。ご訪問有難う御座います。 寒いです。寒さのためだけではなく。 うかうかしていられない気持ちで寒いです。 練習には方向性が必要です。 水は冷たいのでしばらく入らない日が続くと その冷たさを忘れてしまうのです。 毎日冷水の中できたえられてい…